書通作文網 -中小學原創作文中心。
書通網logo
當前位置: 書通網 > 作文 > 話題作文 > 高二作文游泳

高二作文游泳

投稿時間:2016-03-05 09:16:41 作者:張智超 分類:話題作文 來源:書通網 我要投稿

今天下午,我和媽媽頂著炎炎烈日來到英派斯健身中心,我要在這里開始暑假游泳訓練。

在這里要隆重推出我的教練——干媽,她可是一名體育老師,游泳水平超級棒!而且這次她的學生只有我和熊逸可兩個,我一定要好好學習,可不能“浪費”這么好的“資源”。

俗話說:工欲善其事,必先利其器。我們先來到賣品區,挑選了適合自己的“裝備”:泳鏡、泳帽、泳褲。別小看它們,干媽說它們可以很好地保護我們,讓我們在泳池里發揮得更出色。

我來到更衣室,換衣服,戴泳帽、泳鏡,一切準備就緒,出發!

等一等,忘了一件重要的事:在正式下水之前,要先沖個冷水澡,這很關鍵,因為泳池的水冷極了,而夏天我們人的體溫比較高,如果就這樣“撲通”一下跳進水里水,身體可受不了。

我哆哆嗦嗦沖完冷水澡,從更衣室出來,就能看到一個大大的泳池,水是淡淡的藍色,清澈見底,用圍欄隔成兩塊:深水區和淺水區,作為初學者,我們只可以在淺水區游。淺水區水深1。0米。

我在干媽的帶領下來到泳池里。哈,水只沒過我的胸口,這下我可樂壞了。干媽讓我們在水里玩一會兒,我們又蹦又跳,發現在水里跳比在陸地上輕松得多,媽媽告訴我:“因為水有浮力!蓖媪艘粫䞍,訓練開始了。我們先從悶水開始。干媽讓我們捏住鼻子,深吸一口氣,“屏!”我在心里對自己說。啊,受不了了!我抬起頭,狠狠地喘了幾口氣,悶水的滋味真不好受,可這是基本功,不練不行!不過,練習幾次,我悶得時間越來越長了。這時干媽終于結束了悶水這一個“魔鬼訓練”,開始了下一步——動作練習。

我們先練手部動作:劃水,又練腿部動作:打水(我感覺像騎自行車)。這個訓練可比剛才的悶水有趣多了,我打水非常非常猛,水花濺起了一尺多高。我一下子“游”了25米呢!我們練得很帶勁。

正當我們沉浸在這歡樂中時,不知不覺已經到下午4點了。我們在水里已呆了兩個小時了,干媽說第一次下水時間不能太長,所以我們只好意猶未盡地離開了泳池。

上了岸,我感覺兩腿發軟,走路好像踩在棉花上。唉,我還是想水里的生活!

沖個熱水澡,喝了杯美味茶,今天的訓練到此結束了。我們相約周四再來,我急切地盼望著那天的到來。

書通網專稿,未經允許禁止轉載

推薦閱讀

辽宁十一选五看图技巧 幸运农场能在线购买么 天津麻将苹果手机版下载 做fiverr赚吗 天天基金资产配置 申城棋牌斗地主上海话 欧冠足球注册 欢乐斗牛棋牌下载 海王捕鱼赢话费下载安装 微乐家乡棋牌下载 美人捕鱼游戏机价格